ママのカルシウムで健康になろう!
こんにちは、hikari.incです。
実はワタクシ…現在妊娠中でして(笑)かれこれ8ヶ月になります。
3月の演奏会の時がちょうど妊娠7ヶ月の時だったのですが、ステージに上がることもできました。
妊娠中の管楽器との向き合い方については、後日記事を書こうと思います^^
さて、妊娠中って産院や栄養士さんからよく「カルシウムや葉酸をよく取りなさい」と言われますよね。
取らなきゃいけないとはわかっているのですが、食事だけで十分な栄養を取るのはなかなか大変なもの…さらにつわりが重い方は食事も難しい方もいらっしゃいますよね。
そこでこちら!
その名もママのカルシウム!
お母さんと赤ちゃんに必要なカルシウム・鉄分・葉酸が入っているサプリメントです。
妊娠期・授乳期のママのためのカルシウムと言うことで妊婦さんも産褥婦さんも安心して飲めますね。
中身はこんな感じで顆粒タイプのサプリメントです。
味はレモン風味でとっても飲みやすいです。
一日一包飲めば大丈夫だそうなので、毎日続けやすいですね^^
妊娠期・授乳期は特にカルシウムが不足しやすいと聞きます。
このママのカルシウムを摂ってお母さんも赤ちゃんも健康になりましょう!
↓メーカーのHPはこちら!
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実は…
こんにちは、hikari.incです。
実はワタクシ…楽器を新しくしちゃったんです!笑
メーカーはタイン。音色はもちろんですが、装飾が美しくてほぼ一目惚れで購入!
今年の一月に購入し、三月の演奏会にもこれで出たのですがすごく良い感じです♪
これからも、この子と頑張りたいと思います!
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藤原大征とゆかいな音楽仲間たち〜演奏会のお知らせ2019〜
こんにちは、hikari.incです。かなりサボってました、お久しぶりです。
今年もこの季節がやってきました!
藤原大征とゆかいな音楽仲間たち
16th JOYFUL CONCERT(in 今治)
日時:2019年3月24日 13:30開演
場所:今治市公会堂
入場無料です♪
曲目は、
など盛りだくさんのプログラムでお送りします!
ちなみに今年は平成最後の演奏会と言うことで、ゲストにサックス奏者の雲井雅人氏をお迎えします。
あと、毎年恒例のお楽しみコーナーがいつもよりボリューム大の予定です!何が出て来るかはお楽しみ!笑
お誘い合わせの上、ぜひぜひお越しください。
ちなみに、先日のアンサンブルコンテスト四国大会で我が団のサックス4重奏チームが見事全国出場決定しました!おめでとうございます!全国大会でもがんばってください^^
それではまた次回!
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クレヨンしんちゃん風イラストのご依頼を頂きました!その8
こんにちは、hikari.incです。
ココナラで出品しているクレヨンしんちゃん風イラストのご依頼を頂きました。
クレヨンしんちゃん風のイラストを製作します クレしん好きへ!クレしん風に似顔絵を作成します!
今回ご依頼頂いたのは、またまたyoutuber!youtuberのHiDEYUKiさんです!
現在、Momoiro Clover Z Cover Museumと言うチャンネルで、ももいろクローバーZのカバー曲をリリースされているます。
ももクロのファン(通称モノノフ)であり、プロランナーの下門美春選手への応援動画にイラストを使いたいとのことでした!
今回、HiDEYUKiさんに加え同じモノノフであるKotomiさんのイラストも作成させて頂きました♪
できたイラストがこちら!
HiDEYUKiさん
Kotomiさん
そして、こちらのイラストを使用してくださった動画がこちらです!
素晴らしいカバーなので、ぜひご覧になってくださいね!
これからもカバー曲のリリース頑張ってください!
ちなみに私はあーりん推しだったりする(笑)
イラストのご依頼・お問い合わせはこちらからお願いします。
クレヨンしんちゃん風のイラストを製作します クレしん好きへ!クレしん風に似顔絵を作成します!
↓ゆるゆる吹奏楽部シリーズ最新作、ゆるゆる吹奏楽部応援団よろしくね!
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一周年記念!
こんにちは、hikari.incです。
なんと、このブログを開設して早一年が経ちました!
正式に言うとちょっと遅れちゃったけど(笑)
サボりサボりではありながらも、なんとか一年続けてこれました。
いつもご覧くださっている皆様に感謝です!
またサボりながらではありますが、少しずつ更新していきますのでこれからもどうぞよろしくお願いします!
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ナノクリスフェアでうるおい肌になろう!
こんにちは、hikari.incです。
いつの間にかお盆になってしまいました。早いです(笑)
平成最後の年、そして私も20代最後…肌トラブルも目立ちます。
肌荒れ・乾燥・くすみなどイヤ〜なエイジングサインも出て来てしまっている今、ナノクリスフェアのプライムラインで対策しちゃいましょう!
はじめからライン買いするのは不安って方もいると思います。
プライムラインのトライアルセットもあるのでご安心を!
このような綺麗な箱で届きます。
7日分のトライアルセットが入っております。
他には説明書など…
洗顔料・化粧水・乳液・美容液・保湿クリームが入っています。
朝と晩で使うのですが、一袋一日分…ですかね?
7日間使ってみた感想ですが、吹き出物が減り、とても肌がしっとりしました。
特に気に入ったのは、洗顔料で肌の汚れをすごく落としてくれるのか肌が白くなりました!さらに、さっぱり洗い上げてくれるものの突っ張る感じではなくうるおいを残してくれます。
エイジングケアにぜひ使ってみてくださいね!
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